江西自考

对于儿童药品问题，张立三表示，一是研发更多新药，二是在医院建立正规的睡眠研究所或睡眠中心，三是培养人力资源，他建议加强政府，科普。

霍小天因为准备怀孕，不再吃药了。采访进行了二十分钟后，她开始揉眼睛。霍小天说，丈夫的理解让她有勇气面对疾病。她还担心这种疾病会遗传。医生说：“这不是遗传病。”霍小天这才放下心来，开始期待小宝宝的出生。

（应受访者要求，霍小天为化名。）

你睡得好吗？发布者：《中国睡眠研究报告2024》

主观睡眠质量恶化

63.7%的人在22:00至24:00之间睡觉

睡眠时间为7.371.35小时，与2022年相同

然而，主观睡眠质量恶化。

36.5%的人感觉睡眠时间不足

15.8%的人每周有4天或以上睡眠不足

2023年居民睡眠指数为62.61点，比2022年下降5.16点。

手机成瘾影响睡眠

2023年，拖延使用手机、上网等不良睡眠行为将会增加。

上网越多，睡眠时间就越短。

专家组中互联网的高度参与：

短期睡眠率高（少于6小时）

长时间睡眠（10 小时或以上）的比例较低

如何使用智能睡眠产品

30.45% 很高兴使用它

中性的

占比37.91%

我不想用它

占比31.64%

如何改善睡眠

受访者最有可能改变日常习惯：

平均值为3.85

其次，改善睡眠习惯。的平均值为3.72

33,360名有助眠产品需求的人的平均评分为2.98

医疗请求倾向最小值为33,360，平均值为2.88

（记者李静见习记者刘志坤）

来源：齐鲁晚报